אחד הנשנושים הקלים והכיפיים שאפשר להכין! קבלו מתכון לחטיפי יוגורט קפואים עם מלא מלא תוספות כיפיות וטעימות View this post...

מרכיבי צ'ימיצ'ורי: 1 צרור פטרוזיליה טחונה דק, בערך ¾-1 כוס ½ כוס שמן זית 2 שיני שום צלויות טחונות (שום...

מצרכים 2 כוסות תמרים ללא הגרעין 150 גרם אגוזי מלך\ צנוברים \ קשיו קפסולה ספירולינה 20 גרם 3 כפות אבקת...

עלי בזיליקום מופרדים בלי הגבעול מ2 צרורות חצי כוס פיסטוקים/צנוברים חצי כוס גבינת פרמז׳ן מגורדת מעט מלח טיפה לימון  קפסולה...

קרטיב כזה לגמרי יכול להיות ארוחת בוקר.יש כאן;סיביםמגנזיוםסידןובזכות הספירולינה הקפואה תקבלו גם חלבון. ברזל וטונות נוגדי חימצון.אני משתמשת בספירולינה טריה...

האמת שזאת הדרך המהירה והטעימה לשלב ספירולינה בתפריט שלך, הספירולינה במקרה הזה לא רק מעשירה תזונתים היא גם מוסיפה למרקם...