ספירולינה – למה זה טוב ולמי זה מתאים?

ספירולינה – למה זה טוב ולמי זה מתאים? - SimpliiGood - ספירולינה

האם יצא לכם פעם לשאול את עצמכם את השאלות הבאות: "מדוע זה טוב לשתות מים?", "מדוע זה טוב להקפיד על תזונה מאוזנת?", "מדוע זה טוב לבצע פעילות גופנית בתדירות גבוהה?", "מדוע זה טוב לישון לפחות שמונה שעות בלילה?". אין לנו ספק שמעולם לא התעכבתם על שאילת השאלות או מענה עליהן. מדוע? משום שחשיבותם ותרומתם של כל אלו לבריאותכם, ברורה לכם ומוטמעת אצלכם היטב. 

כשם שטוב לכם לשתות מים, לאכול בריא, לישון ולהתאמן, כך גם הספירולינה טובה לכם! מי שזכתה למעמד של "סופר פוד", ממשיכה להלהיב ולככב בתפריטי המסעדות הנבחרות, בסופרים הגדולים ובעיקר – במקרריהם של לקוחות מרוצים. אם טרם נשבתם בקסמה של האצה הירוקה, הגיע הזמן שגם אתם תכירו את מי שראויה למקום של כבוד בתפריט שלכם: הספירולינה!

אז למה טוב לצרוך ספירולינה?

אם היה שם נרדף לספירולינה הרי שהוא היה "בריאות"! האצה העשירה בחלבון, מגלמת בתוכה את כל מה שתוכלו לבקש ואף יותר! הערכים התזונתיים שלה לא פחות ממופתיים: במנה של 20 גרם ישנם 3 גרם חלבון, 55 מ"ג אומגה 3,  84 מ"ג אומגה 6 ואף יש בה נוכחות של הוויטמינים – a, b, e, c, d, k. לרוב, כשאנשים מתעניינים בסופר פודס (מזונות על), הם מקווים למצוא סיבה אחת טובה לצרוך אותם. והספירולינה? מגלמת בתוכה המון סיבות המצדיקות את צריכתה:

  • מסייעת בירידה במשקל 
  • תורמת לתחושת שובע / דיכוי תיאבון
  • מסייעת במניעת מחלות
  • מחזקת את מערכת החיסון 
  • צריכתה תורמת לתהליך ההתאוששות לאחר פעילות גופנית

"גם ילדים יכולים לצרוך ספירולינה?"

השאלה הזו דומה לשאלה: "גם ילדיי ראויים למזון שיתרום באופן ישיר לבריאותם?". לא רק שילדים יכולים לצרוך ספירולינה, אלא שמומלץ מאד (!) שיצרכו אותה. תזונתם של ילדים רבים רחוקה מלהיות מאוזנת (כן, אנחנו מדברים על תרבות הג'אנק פוד והמזון המעובד), כך שאיזון התפריט באמצעות ספירולינה כמעט הכרחי! מלבד המנות הטריות-מוקפאות של האצה, תוכלו להעשיר את תפריט ילדיכם עם מגוון מוצרי ספירולינה טעימים וידידותיים לילדים: 

  • שניצל מהצומח עם ספירולינה
  • המבורגר מהצומח עם ספירולינה
  • קבב מהצומח עם ספירולינה

הארוחה החשובה ביום, האצה החשובה בתפריט – בוקר ספירולינה טוב!

כידוע, ארוחת הבוקר – הארוחה בה שוברים את הצום של הלילה, נהנית מהמעמד המחמיא והמחייב: הארוחה החשובה ביום. בכל ארוחה, קל וחומר שבארוחה שפותחת את היום שלכם, רצוי להקפיד על מזון בריא ומזין. את הספירולינה תוכלו לשלב בכל מאכלי הבוקר האהובים עליכם, לדוגמא:

  • יוגורט עם גרנולה וספירולינה
  • קרקר ספירולינה (ניתן לרכוש אצלנו!) עם גבינה / טחינה
  • שייק ירוק מעשבי תיבול וספירולינה ועוד...

הספירולינה מגיעה קפואה (למען השמירה על הטריות) ומחולקת למנות, כך שנדרשות מכם אפס הכנות! הוציאו את המנה מהמקפיא, הוסיפו אותה למנת הבוקר שלכם ובתיאבון! 

למידע נוסף אודות מגוון מוצרינו ויתרונותיה של הספירולינה, התקשרו – 1-801-227-272


מאמרים נוספים